1 ДЕНЬ
Разберём, что такое Эффективный Женский Тайм-менеджмент и определим, что такое КАЧЕСТВЕННАЯ привычка. Найдём связь между гармонией и балансом, а также разберём секторы жизни
2 ДЕНЬ
Перейдем к делам, делаем их по приоритетности. Включаем в свой распорядок гимнастику и физические упражнения. С помощью аффирмации сделаем день более продуктивным
3 ДЕНЬ
Научимся распределять обязанности, находить время на ребёнка, мужа, себя, работу и оценивать свои силы
4 ДЕНЬ
Вспомним важность находиться в моменте и уделять внимание мыслям экономя время и энергию
5 ДЕНЬ
Учимся замедляться и успокаиваться. Предаёмся мечтам и желаниям.
6 ДЕНЬ
Составляем список дел, которые приносят удовольствие. Развиваем свою сексуальность и чувствительность
7 ДЕНЬ
На практике учимся любить себя, становиться еще более продуктивной, а также, отслеживать и закрывать эмоциональные пробелы